中华武术动漫_第3页

回首时光印记丨2024年少林延鲁教育集团大事记——文化传承篇

跨过时间的门槛，与2024年挥手告别；在新年的曙光中，迎接2025年的无限可能。过去的一年，少林延鲁教育集团在传承和弘扬武术文化的道路上，取得了令人瞩目的成就，用激情和汗水书写了光耀中华的动人篇章。

跨过时间的门槛，与2024年挥手告别；在新年的曙光中，迎接2025年的无限可能。过去的一年，少林延鲁教育集团在传承和弘扬武术文化的道路上，取得了令人瞩目的成就，用激情和汗水书写了光耀中华的动人篇章。

→一、增强腿部肌肉力量。在蹲马步的过程中需要将臀部、大腿、小腿等关节部位长时间保持一种姿势。如果长时间将双腿保持一种姿势，可以调节腿部的收缩和舒张功能，有利于增强腿部肌肉力量，提高双腿的负重能力。

注意看，这绝对是我见过最震撼的一场武术盛宴，无论是难度还是人数都堪称世界之最。节目一经播出直接震惊了全球，甚至一度被人怀疑是特效表演，根本不信这是一群有血有肉的人在表演。直到最后被吉尼斯世界纪录认证为是世界上规模最大的经典巨作，才得以打消种种被质疑的声音。

“学校办得虽好，却不是我们的最终追求。在奥运项目中，起源于韩国的跆拳道和日本的柔道都已争得一席之地，而武术却始终没有真正走进奥运殿堂，这不能不说是一个莫大的遗憾。”李明治说，让中华武术走向世界，走进奥运，才是他更远大的目标。

在武术中，武德和技法是相矛盾的，但又必须把他们合二为一。在技击训练时强调肯、忍、狠、谨、稳、准六字诀，招法中含有笑里藏刀的阴险，杀人不见血的无情，声东击西的狡诈；心里要有无所畏惧的胆略，无坚不摧的信心，超越生死的勇气，这样的训练如无德之人掌握了，那是社会的危害

新年伊始的澳大利亚悉尼，骄阳似火。记者日前走进位于悉尼西区的蓓蕾中华武术学校。宽敞的篮球场上，刀枪棍棒的对打训练场面震撼，铿锵有力的器械撞击声与阵阵喝彩此起彼伏，生动诠释了中华武术的魅力。

新年伊始的悉尼，骄阳似火。记者日前走进位于悉尼西区的蓓蕾中华武术学校。宽敞的篮球场上，刀枪棍棒的对打训练场面震撼，铿锵有力的器械撞击声与阵阵喝彩此起彼伏，生动诠释了中华武术的魅力。

1月3日，上海中华武术会第十四届会员代表大会在上海市行知实验中学举行。上海武术院（市健身气功管理中心）院长陈皓，上海市武术协会会长俞凯丰、秘书长乐群出席会议。中国武术九段、上海体育大学教授王培琨、虞定海、刘同为，上海师范大学教授蔡皓，上海中医药大学教授吴志坤等

近年来，县武术协会规模不断壮大，在健身操、散打拳击、太极拳、传统拳等项目上积极组织赛事活动，极大提升了全民健身的氛围，为建设健康淳安作出了应有贡献。

文化是历史发展的积淀，是在特定地理环境、历史背景、人文环境上聚合、凝练、升华的成果。我国幅员辽阔，地域各异，不同地域之间都孕育着独有的地域文化与人文情怀。其中，西南巴蜀地区因其独特的地理位置、自然气候形成了独特的武术文化、饮食文化、蜀道文化、彩灯文化等特色文化

今年5月至11月，雅安市精神文明建设办公室、雅安市教育局以及雅安市文化广播电视体育和旅游局共同精心策划并成功举办了2024年雅安市中华优秀传统文化之武术传承活动，得到全市中小学师生的积极响应，吸引了1000余名热爱武术的中小学生踊跃参与。与此同时，众多体育老师